I chakra sono vortici metasifici di energia che derivano dall'antico sistema indiano di cura, il quale li posiziona in sette centri principali lungo il corpo, di cui controllano il flusso di energie invisibili. Essi simboleggiano il collegamento tra la sfera fisica e quella spirituale e coincidono con il sistema endocrino del corpo. Quando sono in equilibrio tutti e sette i chakra maggiori aiutano una parte specifica del corpo a funzionare perfettamente. Quando sono sbilanciati, non funzionano correttamente o sono “bloccati”, possono essere causa di numerosi problemi mentali, emotivi e fisiologici.

La parola chakra deriva dal sanscrito e significa “ruota”.
Questi moderatori di energia rarefatta vengono tradizionalmente rappresentati da fiori di loto, ciascuno dei quali risuona su diverse frequenze, in corrispondenza dei colori dell'arcobaleno.
I sette chakra principali hanno un'ubicazione rispetto al corpo fisico, che corrisponde ai principali centri nervosi in quella determinata regione del corpo stesso, e sono posti lungo la colonna vertebrale; nascono dall'incrocio di un maggior numero di canali rispetto ai 21 chakra secondari. Ciascuno dei chakra maggiori sul davanti del corpo è accoppiato alla sua controparte sul dietro del corpo; essi sono considerati l'aspetto anteriore e posteriore di un unico chakra. Il chakra n.1 ed il chakra n.7 non sono considerati come una coppia, in quanto costituiscono le estremità aperte della corrente energetica verticale e principale che scorre su e giù nella colonna vertebrale, cioè nella regione verso la quale sono rivolti tutti i vertici dei chakra.
Il vertice dei chakra, laddove si connette con la corrente energetica principale, si chiama radice o cuore.

Il chakra di base (primo), in sanscrito, si chiama muladhara, che significa radice o supporto; il suo colore è rosso o nero e riguarda i bisogni fisici e la sopravvivenza umana.

Il chakra sacrale (secondo), svadhisthana, significa dolcezza; il suo colore è arancione. E' posizionato vicino agli organi femminili della riproduzione ed è associato al nutrimento, alla recettività ed alle emozioni. E' il chakra della sessualità.

Il chakra del plesso solare (terzo), manipura, ossia gemma splendente; il suo colore è giallo come il sole. Il movimento ed i movimenti relativi a questo chakra implicano la trasformazione dell'IO in un essere dotato di potenza ed autodeterminazione, ma non ha niente a che vedere con l'aggressione o con il controllo degli altri. Lavorare su questo chakra serve per superare le differenze e raggiungere uno stato di interezza e di equilibrio.

Il chakra del cuore (quarto), è anahata, che significa suono fatto senza che due cose si colpiscono; e di colore verde/rosa e permette la coesistenza di corpo e spirito. Presiede al perdono e alla comprensione, ad un amore incondizionato attraverso il quale accettiamo gli altri e, prima di tutto, noi stessi.

Il chakra della gola (quinto), è vishudda, cioè purificazione; il suo colore è blu ed è collegato all'espressione personale combinata alla responsabilità. E' il chakra della comunicazione.

Il chakra del terzo occhio (sesto), è ajna, che significa percepire, sapere, controllare; il suo colore è l' indaco ed è il chakra del terzo occhio. Esso ci dona la capacità di intuire cose di cui non vi è concreta evidenza.

Il chakra della corona (settimo), è sahasrara, ovvero moltiplicato per mille; il suo colore varia dal viola al bianco ed è il chakra dell'illuminazione, della realizzazione di sé, del compimento e dell'Essere Divino. E' modulato sul più elevato stato di coscienza.